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今さらですが…美肌対策

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若い頃は「色白だね」と褒められたこともありましたが、
今となっては長年紫外線対策を怠ったツケがまわってきたのか
そんなことは言われなくなったばかりか、
毛穴、シミ、たるみ…もちろん加齢に伴ってということもあるのでしょうけど。

今さら、と思いつつも、
やはり気になるのが女心。

元々、面倒くさがり屋なので必要最低限のお手入れしかしていなかったのですが、
最近プラスしたものがコレ。

ウテナのシートマスク。
以前ホテルに宿泊した際にアメニティーとして置いてあったものを持ち帰りました。
そんなことをすっかり忘れていた4ヶ月後、
たまたま思いだして使用したら、
なんと、これがなかなか良い使用感。
早速、ネットで購入し、週1で使っています。

トランシーノ ホワイトC。
とにかく、このシミをなんとかしたいのです。
顔全体がくすんでいるような気がするし…。

どう頑張っても加齢には逆らえないのですが、
せめて小ぎれいなオバチャンでいたいのです。
いまさらですが…やれることはやっておこう!


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by ku-co24 | 2015-10-31 07:40 | 日常 | Comments(0)

今日のお弁当 ~1週間お疲れ様

金曜日です。
1週間の終わり(土日休みなので、我が家は金曜が1週間の区切りです)、
そして、明日で10月も終わり。
お疲れさま~の気持ちを込めて今朝も弁当作り。
…というほど凝ったものは作っていませんが。

今日のお弁当
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昨日のお弁当
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すでにお気づきかと思いますが、毎日卵焼きが入ります。

夫の定年まで続くお弁当作り。
あと何回??
ガンバロウ~!


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by ku-co24 | 2015-10-30 12:42 | お弁当 | Comments(0)

ちょっと待って…(汗)

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爽やかな天気が続いています。
欲をいえば日中はもうちょっと涼しくてもいいなかぁ。
来週はもう11月。
なんだか季節感が完全にズレてしまっています…。

昨日、コンビニのレジで通販で購入した物の支払いとチョコを購入。
「テープでよろしいですか」
「お支払い金額を確認し、画面のボタンを押してください」
「ポイントカードをお持ちでしたらお願いします」
「細かい方(小銭)はよろしいですか」
「ポイントをご利用されますか」
たて続けに言う店員さん。
レジであたふたする私。

ちょっと待って…。
オバチャンはそのスピードについていけないのです。
もう少しこちらの様子を伺いながら応対してほしい、と思うのは私のワガママ?
なんだか機械に接客されているようなんですよね…。

若い時はレジでモタモタしている年輩の方にイライラしたこともありましたが、
今になってわかります。
年をとると無理なんです、スピーディーに支払いをすることが。

電子マネーで支払った方が楽なんだろうな、と思いつつ
やはり時代の波には乗り切れない50代。

そして、もうひとつ。
マニュアルには「レシートを渡す」ということは書いてないのかしら?
「下さい」と言わなければ渡さない、というのはちょっとねぇ。



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by ku-co24 | 2015-10-29 12:12 | 日常 | Comments(0)

今日のお弁当

昨日はお弁当なしだったので、月曜と今日の分。
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にんじんしりしり。
夫の大好物です。
夜のおかずの分で余った分をお弁当に、と思うのですが、
残らない…!!
始めから取り分けておかないとダメですね。

たまには外で昼食を食べたいのでは?と思うのですが、
「面倒くさい」
「食べすぎる」
との理由で弁当を作ってほしいと言われます。

「面倒くさい」
「献立が思い浮かばない」
と、弁当屋を休業したいところですが(笑)

ふと思います。
昔、母は毎日どんな気持ちで父、私、妹の分のお弁当を作ってくれていたのだろう?と。


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by ku-co24 | 2015-10-28 19:26 | お弁当 | Comments(0)

夜明け前の楽しみ

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木星と金星が大接近。
このところの毎朝の楽しみはコレ。
26日が大接近だったようですが、これは今日の午前5時20分頃の空。

そして今日は満月。
今朝、この時間には西の空低い位置に大きなオレンジに輝く丸い月がありました。
写真を撮ったのですが、こちらは失敗。
夜空の写真は難しいですね。


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by ku-co24 | 2015-10-27 09:36 | 日常 | Comments(0)

お気に入りの場所

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エメラルドブルーの海をどこまでもまっすぐに伸びる橋。
ドライブしたりジョギングしたり。
こんな景色を見ていると、沖縄に来て良かった~!と思えます。
また、明日からガンバロウ!と。


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by ku-co24 | 2015-10-26 10:48 | 日常 | Comments(0)

「達成感」を求めて

午前中、10㎞ジョギング。
相変わらず超スロースピードです。
にもかかわらず、最後の1㎞は足が前に進まない…。
こんなことでフルマラソンを完走できるのかなぁ?

なんで走っているの?
よく聞かれるのですが、
う~ん、何故でしょうね。
自分でもよくわかりません。
もともとはダイエット目的で始めたスロージョギングが
いつのまにか10㎞、ハーフにチャレンジするようになっちゃって。
しかもフルマラソンまで。

マラソンの魅力って「達成感」なのかもしれません。
他人と比較して自分を評価するのではなく、
自分自身と戦い、以前の自分を超えた時の「達成感」
私はそれを求めて走っているのかな。
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by ku-co24 | 2015-10-24 20:08 | ジョギング | Comments(0)

父の誕生日

昨日は父の誕生日でした。
81歳。
今年は脊椎管狭窄症の手術をし、3週間ほど入院→現在は畑作業ができるまでに復活。
7年前には脳梗塞で緊急入院→発見、処置が早かったおかげで後遺症なし。
その間にも大腸ポリープやら、手首の手術などいろいろありましたが…
まぁ、元気なこと、元気なこと。

誕生日おめでとうと携帯に電話をしたら、
ちょうど母と食事に行くところでした。
家から徒歩30分くらいのお店へ向かっている途中とのこと。

それを聞いて一安心。
外に出たい、という気持ちがあるということは
精神的にも身体的にも元気だということですね。

なんか私の方が引きこもりぎみで病んでいるかも…。


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by ku-co24 | 2015-10-23 19:43 | 日常 | Comments(0)

スタバでひと息

昨日の投稿の写真2枚が同じものになっていました。
あれれ…確認するのを忘れちゃったようです。
(先ほど直しました)


台風24号は熱帯低気圧に変わったようですが、しばらく雨予報。
今日も朝からシトシトと雨が降っています。

今日は予定をキャンセル、自分のために時間を使うことに決めました。
体調もイマイチ、気持ちもイマイチ。
自分なりに優先順位をつけて、自分が一番快適に過ごせることを第一に考えなくては。
お付き合いだから…とガマンしていると、
ものすごいストレスを抱えてしまいます。

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スーパーで買い物したついでに立ち寄ったスタバでのんびり。
いつも周囲に気を遣って気持ちがピーンを張りつめていたから、
こんな時間は必要ですよね。

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by ku-co24 | 2015-10-22 11:59 | 日常 | Comments(0)

今日のお弁当

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昨日の空。秋ですね~。
とはいえ、日中はまだまだ暑い。


さて、昨日と今日のお弁当です。

夫の好物ウインナー。毎日ウィンナーと卵焼きを入れてもいいと言われています(さすがにそういうわけにはいかない…)
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鯖の塩焼き。焼き魚は焼くだけなので楽チン。
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by ku-co24 | 2015-10-21 09:42 | お弁当 | Comments(0)