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しあわせ日和
今日の朝活(3/27)
雪がとけ、日の出も早くなったので、朝ランを始めています。
弁当作りと朝食準備を少しだけ。
そのあと5時くらいから走ります。
無理せず、5キロほど。
時間的にこの距離が精一杯。
でも朝の空気は気持ちいいし、頭も身体も目覚めていくのがわかるし。
そして朝ごはんもおいしく食べられる。
冬の間怠けていたけど、いよいよ始動です。
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2018-03-27 08:00
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50代主婦の日常、つぶやき。
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