朝ラン

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今朝4:30の空。
今日の日出は4:36。少しずつ日出が遅くなってきました。

窓を開けたらひんやりした空気が気持ちいい。
まだ風邪は完全に治っていないけど、思いきって朝ランへ。
無理せず歩いてもいいから、と思っていたけど、
走り始めたら、なんだ結構走れるじゃん!

というわけで、6㎞ほど走りました。

朝の新鮮な空気をいっぱい吸い込んで、今日はだいぶ元気になりました。


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by ku-co24 | 2017-08-03 16:27 | ジョギング | Comments(0)

50代主婦の日常、つぶやき。


by kunico