昨夜の小さな決意。
「朝ランする」 「そのために4時に起きる」 「そのために22:30までには床につく」 そして、今日、久しぶりの朝ランです。 4時半からゆっくり6㎞。 今朝は曇り空、走りやすい気温でした。 心地よい疲れ、そして、朝ランできたという満足感。 おかげで今日1日ゴキゲンですごせました。 走る時間がない、とあきらめるのではなく、 自分で工夫して時間を作らなきゃね。 頑張ったごほうびは公園内の咲き誇るツツジ。 毎日はムリでもできるだけ頑張ってみよう。 お越しくださってありがとう。 応援のクリックをお願いします。 にほんブログ村
by ku-co24
| 2017-06-07 18:40
| ジョギング
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