お天気に恵まれた週末でした。 昨日30キロ走をしたので、今日は休養日にしようと思っていたのですが、 夫に付き合って疲労抜きの7キロジョグ。 思っていたより身体がよく動き、快適に走れました。 夕方のビーチ、久しぶりに走りました。 さぁ、また明日から頑張ろう! ご訪問ありがとうございます。 更新の励みになります。クリックしてくださると嬉しいです。 にほんブログ村
by ku-co24
| 2016-11-13 16:43
| ジョギング
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